A MGTOW lét egy előrehaladott fázisa a Szellemmé válás. De mit is jelent ez? Lássuk, mit ír erről a jelenségről a MGTOW Panic:
A MGTOW egy része, akik Szellemnek nevezik magukat, igyekeznek eltűnni a társadalmon belül, akik nem akarnak semennyi figyelmet magukra vonni, feltűnést kelteni. A Szellem nem akar nőkkel kapcsolatot fenntartani vagy velük szocializálni, de ugyanígy viselkedhetnek a többi férfivel is. Ahogyan azt már megszokhattuk, minden szellem máshogyan képzeli el a saját életét.
A MGTOW Remetékhez hasonlóan a Szellem is a maga ura, aki szereti az idejét egyedül eltölteni, minél kevesebb emberi interakcióval, miközben meglapul. A szellemjárás oka és mértéke az adott embertől, céljaitól, nézeteitől, és attól is függ, miként látja saját környezetét.
Egyes Szellemek a társas érintkezés rítusait kerülni igyekeznek, mivel felszínesnek és értelmetlennek találják mindezt. Nem számít, mások mit gondolnak róluk, így nem is próbálnak nekik megfelelni.
Egy Szellem simán dolgozhat egy nagyvállalatnál is, sok ember is körülveheti a munkahelyén, de ő nem fog a kollégákkal dumálgatni, a céges eseményeket messzire elkerüli a közös nyaralásokkal együtt. Nem flörtölget a kolleginákkal, nem kér szívességeket, igyekszik sehogy sem kitűnni. Csendesen és szinte észrevehetetlenül akar dolgozni, megkeresni a betevőjét. Más Szellemek dolgozhatnak egyedül vagy kevés emberrel.
A Szellemek élhetnek nagyvárosokban, kistelepüléseken, vagy akár a semmi közepén, akár az infrastruktúrát is elutasítva (off-grid). Bárhol éljenek is, mindig próbálja elkerülni a társas érintkezést, mivel számára ez nem képvisel értéket. A legtöbb Szellem szándékosan olyan életformát választ, amivel a lehető legkevesebb figyelmet vonja magára, ezzel elkerülve azokat az eseteket, amelyek a nem kívánt figyelem eredményeként történhetnek (akár pozitív, akár negatív).
A Szellemet nem nyűgözi le a mai ember és kultúra, nem akar a részese lenni, tehát a saját útját járja, egyedül.